Consultations individuelles
Consultations personnalisées
en nutrition
Si vous avez besoin d’une aide personnalisée pour atteindre vos objectifs en nutrition, ce service est pour vous. En consultation, je m’assure d’aborder des sujets qui sont pertinents pour votre situation personnelle. Nous avons tous un contexte de vie différent, que ce soit le travail, la famille, le mode de vie. C’est donc important de trouver des changements que vous pourrez appliquer concrètement et de manière réaliste dans votre vie.
Les séances ont lieu en vidéoconférence, alors vous pourrez rester dans le confort de votre maison!
Raisons de consultation:
Pour quelles raisons pouvez-vous me consulter?
- Saine alimentation
- Meilleure relation avec les aliments
- Gestion de poids
- Alimentation familiale
- Maladies chroniques (diabète, cholestérol, hypertension, stéatose hépatique)
- Alimentation végétarienne ou végétalienne
- Troubles digestifs (syndrôme de l’intestin irritable, constipation, diarrhée)
À quoi ressemble la démarche?
Évaluation
- Analyse des habitudes de vie et recommandations personnalisées
- Durée: 75 minutes
La première étape, c’est d’avoir une rencontre qui me permet de mieux vous connaître. Je pourrai en savoir plus sur votre situation (habitudes de vie, historique médicale) et rapidement vous donner des recommandations initiales. Par la suite, on pourra mieux planifier le reste de votre démarche.
Suivis
- Suivi de votre évolution et continuation
- Durée: 45 minutes
Les rencontres de suivi permettent de faire le retour sur vos derniers objectifs. On peut aborder vos défis, se réajuster et explorer des sujets plus en profondeur afin d’enrichir votre coffre à outils. C’est dans ces séances que la magie opère vraiment.
Un reçu d’assurances vous sera fourni après chaque séance, alors profitez-en si votre couverture d’assurances inclut les services de nutritionniste-diététiste.