Services aux entreprises
Services sur mesure pour votre environnement de travail ou scolaire
Qu’est-ce qui peut être offert comme service à un groupe?
- Milieux de travail : Des conférences nutritionnelles pour favoriser la santé et le bien-être de vos employés.
- Milieux scolaires : Des ateliers interactifs et des conférences pour promouvoir une alimentation saine chez les jeunes.
Ces conférences et ateliers sont disponibles dans les régions de Montréal, Laval et Rive-Nord. N’hésitez pas à m’écrire concernant d’autres régions et nous pourrons discuter des possibilités.
Milieux de travail
Si les discussions sur l’alimentation reviennent souvent dans votre milieu de travail, pourquoi ne pas offrir une conférence en nutrition à tous ? Ça peut être une belle opportunité d’enrichir vos connaissances en groupe. Il me fera plaisir de vous rencontrer en présentiel ou encore en vidéoconférence afin d’aborder des sujets comme ceux-ci:
- Mieux gérer le stress avec l’alimentation
- Optimiser son énergie grâce au pouvoir des aliments
- Planifier les repas et collations de la semaine
- Bien manger à faible coût
- Comprendre les bases d’une alimentation saine
Milieux scolaires
Puisqu’il y a très peu d’éducation en lien avec la nutrition dans les écoles, les conférences et les ateliers peuvent être des occasions idéales pour que les jeunes puissent apprendre dans un cadre stimulant. Avec les taux grandissants de troubles alimentaires, il est important d’apprendre à bien manger et d’encourager une relation positive avec les aliments dès un très jeune âge. Voici quelques exemples d’activités qui pourraient avoir lieu dans votre école:
Conférences:
- Bâtir une boîte à lunch équilibrée
- Bien s’alimenter pour mieux performer à l’école
- Vers une meilleure relation avec les aliments
- Développer une image corporelle positive
- Défier les mythes autour de la nutrition
Ateliers:
- Confection de collations ou déjeuners nutritifs
- Bâtir des repas sains avec peu d’ingrédients
- Explorer les aliments à travers les 5 sens
